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听讲和自学有什么区别？

听讲和自学有以下区别： 1. 资源来源：听讲通常是通过参加课程、讲座或培训等活动来获取知识；而自学则是通过阅读书籍、参考资料、在线学习平台或自行寻找资源等方式独自学习。 2. 学习方式：听讲强调的是被动接收知识，学习者需要倾听讲者的讲解；而自学则更加注重的是主动学习，学习者需要自行整理、分析和理解知识。 3. 学习效果：听讲可以迅速获取大量知识，但理解和掌握程度可能因个人能力和学习效果而有差异；而自学则需要学习者花费更多的时间和精力，但有助于深入理解和独立思考。 4. 灵活性：听讲是按照预定时间和地点进行的，学习者需要根据课程安排调整自己的时间表；而自学可以根据个人的时间和需求进行安排，更加灵活。 5. 反馈机制：听讲通常有老师或讲师提供及时的反馈和指导，学习者可以直接向他们提问和交流；而自学时，学习者可能需要自行寻找答案或咨询他人。 综上所述，虽然听讲和自学都是获取知识的方式，但它们在资源来源、学习方式、学习效果、灵活性和反馈机制等方面存在一定差异。

7.运动量过少的人。，扎实落实“全民反诈”，通过案例宣传、现场讲解、资料发放等形式，努力扩大反诈宣传覆盖面，护好居民“钱袋子”。

过午不食是否合理正确？

"过午不食"是一种节制饮食的习惯，主要指午餐后不再进食。这个习惯在一些特定的情况下是合理正确的。 首先，过午不食可以帮助控制体重。午餐是一天中摄入能量较多的一餐，如果午餐后再进食，可能会导致摄入的能量超过消耗，从而增加体重。过午不食可以限制摄入的总能量，有助于控制体重。 其次，过午不食也可以帮助提高消化系统的健康。经过午餐后的休息时间，胃部可以有更多的时间来完成食物的消化与吸收，这对胃部和消化系统的健康十分重要。 然而，过午不食并不适合每个人。对于身体状况不稳定、需要及时补充能量的人群（如糖尿病患者、孕妇、老年人等），过午不食可能不合适，因为可能会导致血糖过低或能量供应不足。 总而言之，过午不食在适当的情况下是合理正确的，可以帮助控制体重和促进消化系统的健康。但每个人的身体状况不同，应根据个人情况来选择是否采用这种饮食习惯。如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。

而据我了解，现在一些中老年人特别喜欢去超市，因为许多超市每周都会做1次大型活动，不少人为了省钱，都会去超市逛一下。， 本文转自：四川日报 保利北新学府着力雕琢精品。

rav4原厂原车导航，在行驶中不能看电影，有办法改吗？

根据道路交通安全规定，在行驶过程中不能开启车载导航系统上的视频功能，也就是不能观看电影。这是为了确保驾驶员的安全和全神贯注于驾驶。因此，你不能通过改变Rav4原厂车载导航系统来解决这个问题。 请记住，安全驾驶是第一位的，专心驾驶能降低交通事故的发生概率，保护自己和他人的生命安全。

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